为什么我们要追逐不想要我们的人,浪漫痴迷的心理?

为什么我们追逐不想要我们的人——浪漫痴迷的心理学



曼吉·巴赫拉
我们都看到一个人迷恋甚至痴迷于某人,尽管与他们没有接近浪漫的关系。虽然其他人都知道这种感觉不是相互的,但他们仍然全神贯注于童话故事,经常强迫性地分析明显的迹象以说服自己有希望。在大多数情况下,他们因为害怕被拒绝而不敢承认自己的感受,让他们陷入了痛苦的不确定之中。
如果那个人是你呢?如果,尽管以头脑冷静着称,但你的思想已经被非理性所消耗,那该怎么办。几天、几周和几个月会飞逝,因为你仍然被自己的幻想蒙蔽,不愿意接受事实——他们的感觉不一样。您无法承认事实只会鼓励您浪费时间过度思考和精神自慰。
这篇文章的目的不是给你一个灵丹妙药的解决方案,而是通过探索三个心理学概念来理解你为什么在这些情况下挣扎。理解这些概念不仅有助于结束我们的荒谬行为,而且还提供了一个难得的机会来深入研究我们的不安全感并治愈它们。我们有机会在承认弱点时表现出勇气,并致力于建立力量。更重要的是,它鼓励我们原谅自己是人,避免沉迷于消极的自我对话,从而削弱我们的价值感和自尊感。
话虽如此,让我们来看看三个可能导致你偏离理性,永远追求单相思的心理概念。
认知失调——心理紧张的痛苦
您是否曾经花费数小时试图破译爱人的行为,并最终在您的脑海中产生一种不舒服的紧张感?当您试图保持镇静时,您会慢慢变得越来越激动,直到最后,您会因戏剧性的爆发或一连串的消息而沸腾。
在心理学中,这种感觉被称为认知失调——同时持有两种或两种以上相互矛盾的信念、想法或价值观的人所经历的心理不适(Festinger,1957)。当不和谐存在时,除了紧张的原因和减轻紧张的方法之外,很难专注于任何事情。
在人际关系的背景下,当我们试图调和混合信号时,我们会经历不和谐——表明一个人喜欢我们的行为与他们不喜欢我们的行为。一个典型的例子是,当你们俩相处得很好(热),然后另一个人却出人意料地离开了(冷)。相反的迹象使我们产生一种不舒服的心理感觉,我们试图减少这种感觉。
当出现相互冲突的行为和信念时,你的大脑有三种方法来解决心理紧张:
改变你的信念——例如,决定他们不喜欢你并继续前进
获取新信息——例如,获取一些能让你朝着一个方向发展的知识
降低场景的重要性——例如不居住,而是选择专注于生活的其他部分
大多数人选择选项二,这大大增加了继续前进的难度。他们没有迅速做出决定并专注于更重要的事情,而是决定搜索更多信息。最常见的方法有两种——一种是要求对他们的行为做出解释的对抗,另一种是深入分析与相关人员的互动。
前一条路线很少有帮助,因为对方可能会以无知为由辩解并暗示你想多了。这是否属实无关紧要——您浪费了无法回头的时间,并让另一个人来决定您的感受。
你最好专注于过上最好的生活,而不是试图从一个不像你那么关心的人那里得到答案。
或者,选择分析路线会导致您花更多时间思考那个人以及您与他们的所有互动。正如我之前所写的,这很危险。我们花在思考一个人上的时间越多,我们对他们的投入就越多。
结果很简单——你让自己进入一个循环,不断剖析你所有的遭遇,并将你想要真实的东西投射到所有的遭遇中。你开始把真诚的微笑误认为是吸引人的标志。你开始用谷歌搜索“他喜欢你的迹象”或“如果她用手碰你是什么意思”。
我们不断需要解决不和谐的信念,不断地寻找反驳它的证据。我们想找到他们喜欢我们的理由和证据——即使他们不存在。我们这样做得越多,我们就越会投入和根深蒂固地幻想。随着时间的推移,我们开始合理化我们的努力,这表明我们有巨大的吸引力。相反,你减少认知失调的人类自然倾向创造了一个自我实现的预言。
人们受苦这么久的原因是他们拒绝直接面对这种情况。如果你只是约了对方出去或采取了行动,你会删除所有问题并得到明确的答案。然后,您可以清楚地改变您的信念(选项 1)或降低重要性并专注于其他事情(选项 3)。相反,许多人因为害怕被拒绝而选择生活在希望中,让自己不断陷入心理痛苦的循环之中。
您可以在此处阅读有关认知失调的更多信息,但现在,请考虑一下您是否可能正在遭受其意想不到的后果。






照片由 Nik Shuliahin 在 Unsplash 上拍摄
多巴胺追逐
不可否认,我们都喜欢追逐的快感。常规和可预测性是乏味的——不确定性是性感的。期待、高潮、低谷和情绪的过山车都是我们亲切地称之为追逐的不可或缺的组成部分。我们知道,认知失调在追求一个似乎对我们不确定的人方面发挥了作用,但古老的冷热策略让我们如此疯狂?为什么不可预测性和不确定性,看似违反直觉的行为如此吸引人?
答案是多巴胺。一种类似化学物质的药物,可以使身体搏动以寻找快乐。正是多巴胺驱动的奖励循环在追逐迷恋时触发了一阵欣快的药物般的高潮,以及反复体验它们的渴望。
多巴胺使我们能够看到奖励,对它们采取行动,并产生愉悦的感觉作为回应。虽然它积极地激励我们采取行动,但它同时使我们暴露于过度的寻求快乐和上瘾的行为。
斯坦福大学教授罗伯特·萨波尔斯基对这种化学物质进行了广泛的研究。他的研究表明了两个重要的发现:
1 – 人类的多巴胺水平在预期奖励时上升,而不仅仅是收据
2 — 当不确定性最大时,多巴胺水平最高(50%)
这些启示对于任何处于浪漫追逐中的人来说都是非常有说服力的。这告诉我们的是,单独追逐某人的行为足以产生令人愉悦的化学物质的释放(仅预期就足够了),而且至关重要的是,当我们不确定结果时,多巴胺的含量最高。换句话说,追逐一个能充分平衡混合信号的人会产生令人上瘾的内啡肽——即使你永远达不到目标。
您可以原谅自己享受游戏并漫无目的地追逐。多巴胺对人类来说具有令人难以置信的强大和回报。它是您背后的驱动程序,不断检查您的手机以获取通常没有意义的通知。不管你喜不喜欢,一个努力争取平衡的人会让你狂喜与痛苦。认识到这种危险并评估你的化学反应是否在扮演你。
如果你想了解更多关于多巴胺在吸引力中所起的作用,我在这里更详细地分解了这个循环的细节。






照片由 Priscilla Du Preez 在 Unsplash 上拍摄
Limerence——对互惠的痴迷
有时,你的感受是如此独特和强烈,以至于你真的相信它们一生只有一次。在你的心目中,这是命运的问题,无论你做什么,你都无法停止想那个人。一整天,你的思绪飘忽不定,但面对每一个新情况,你都会不由自主地找到一种方法来将它与你渴望的对象联系起来。就像你的思想被黑客入侵和覆盖,所有的想法都超出了你的控制范围。最重要的是,你希望他们有和你一样的感觉,因为你非常关心。
如果以上听起来很熟悉,那么您可能患有 Limerence——一种认知专注的心理状况。
Limerence 最早是在 1960 年代由心理学家 Dorothy Tennov 在她的著作《Love and Limerence: The Experience Of Being In Love》中介绍的。她将 Limerence 定义为:
迷恋或痴迷于另一个人的认知和情感状态,通常是不由自主地经历的,其特征是渴望回报自己的感受”
你如何区分 Limerence 与 Love 和 Infatuation?有四个生命体征需要在你自己身上寻找:
您发现自己不断地想着这个人,并且无法专注于日常活动而没有看到与他们的相关性
你的主要愿望是感情的回报,而不是性关系或亲密关系
你的重点是赢得这个人而不是他们的幸福或福利
你强迫性地阅读这个人的行为并得出结论,例如。广泛检查文本长度和频率
正如 Tennov 所说,那些有 Limerence 的人会拒绝接受否定的答案。幻想对象所做的几乎任何事情都不会阻止 Limerent 的追求。在某些情况下,任何感知到的障碍或拒绝都会被重新定义为需要克服的挑战。
如果您认为这听起来很荒谬,我不会怪您。 Tennov 最有趣的发现之一是,从未体验过 Limerence 的人将无法接受它的存在。对于没有个人经验的人来说,不断地专注于一个人的想法和感情的回报可能看起来很可笑。话虽如此,Tennov 在 1970 年代的研究发现了数量惊人的人经历了 Limerence 的症状,其中包括一名对同事痴迷九年的人。他已经在四十本笔记本和几千盒录音带里填满了她的长相,无论她是微笑还是对他说话,以及其他只有他才能欣赏的细微细节。他的分心导致工作表现不佳,多次降职,最终被解雇。
正如我在这里所写的那样,Limerence 通常是痴迷单恋的根源。如果您怀疑自己是 Limerent,那么接下来的步骤很简单。首先,要知道你不是唯一经历过这种经历的人,它并没有定义你。其次,致力于专注于你生活中因幻想而忽视的领域。尽可能多地参加新活动,全神贯注于你热爱的事情,也许是一个项目或一个目标。您对自己的行为负有 100% 的责任,其他人所说或所做的任何事情都不会改变您的处境。
现在怎么办?
我们已经介绍了三个心理学概念,这些概念通常可以解释为什么人类容易追求单相思,甚至发展出浪漫的痴迷。
这些概念提供了对我们一些心理弱点的基本理解,这些弱点可以在不知情的情况下被常见的约会行为所利用,例如努力获取或发出混合信号。
您的目标是了解自己并发现您何时可能成为上述任何想法的牺牲品。我们是容易犯错并且容易情绪化的人。上述任何事情都没有什么可耻的,受影响的人比你意识到的要多。最重要的是,它提醒我们所有人要专注于生活,而不是仅仅从浪漫中寻求幸福。培养激情并积极追求。做一个有抱负的人,过着令人兴奋的生活,尝试新事物,发现世界所提供的一切。
如果您想要一份全面的指南来摆脱这些困境,那么我建议您查看此处列出的策略。在那之前,要知道,当你致力于过上最好的生活时,你会太忙,不能让任何人以这种令人衰弱的方式分散你的注意力。最重要的是,你越追求激情和冒险,你就越有吸引力。这是双赢的,不费吹灰之力的,你的选择。
使其发生。
为什么我们追逐不想要我们的人 — 浪漫痴迷的心理学

如何让我的狗停止生我的气?我在学校呆了大约 6 周后才回到家,当我回到家时,我的狗哭了大约 10 分钟,她不会看我和我,每次我试图抚摸她时,她都会哭着后退。

坐在她旁边,给她读书。大声朗读 15 到 20 分钟。
给几乎任何宠物读书是减轻恐惧和联系的快速方法。
这应该很快就会起作用,但每天要持续 3 到 4 次,直到她渴望在你给她读书时和你坐在一起。
带她散步是另一种很好的联系方式。
哦,亲爱的维多利亚,很遗憾听到你的狗。这只狗显然与你有联系,并且习惯于和你在一起…….6周对你来说是一段非常长的时间……他/她在那段时间感受到了很多情绪,他/她不知道你在哪里,或者即使你回来了,也可能有一种被抛弃的感觉,还有一种悲伤……你需要尽可能多地把狗包括在你所做的一切中……给它空间,不要一直试图抚摸它……它需要时间让你再次出现,而且你不会再次离开很长时间。祝你一切顺利,重新树立信心,
玛格丽特·史密斯
我会给她一些她喜欢的东西,比如零食或最喜欢的玩具,然后继续尝试抚摸她。她一定会屈服并停止抵抗你。带她和你一起开车去一个喜欢的地方或陪她走会有助于让她知道你仍然爱她,我想她在你的生活中仍然占有一席之地。在我看来,你的狗非常依恋你,只需要知道她对你同样重要! 🙂
这是我写的一篇文章,介绍了改善人犬关系的 10 种方法。对于每个人来说,这种纽带有时会发生变化——无论我们是否有一个新生儿,是否开始工作更多时间,是否有重大的生活变化。以下是提供帮助的提示。
人际关系是两个或更多人之间的关系。家庭成员、朋友甚至花时间在一起的团体之间会产生联系。
我们还与动物建立联系。人类和犬科动物之间的联系可以追溯到 15,000 年前。与您的宠物的联系可以像与其他人的联系一样紧密。犬科动物是忠诚的动物,这已不是什么秘密。它们不仅提供了舒适和陪伴的来源,科学证明与我们的狗的关系也提供了许多健康益处。花时间与动物相处可以降低压力和血压水平。它还经常减少抑郁症。我们的犬类朋友甚至让我们动起来,这有助于减肥。
我们与动物形成的纽带是真实的。它解释了为什么我们在失去宠物时会感到非常悲伤。狗也分担这种悲伤。去年,我们在社交媒体账户上发布了一篇关于在好撒玛利亚医院停车场发现一只狗的故事。医院离狗的家只有几英里远。当狗被发现时,有人拨打了身份证上的电话号码。原来主人就在发现这只狗的医院里。该男子几天前已被送入该医院。这只狗非常想念它的主人,以至于它逃离了房子并在那里追踪了它。如果您想了解更多关于这个故事的信息,请在谷歌上搜索来自长岛的感人故事。当地新闻媒体对此进行了报道。



教皇莫伊苏在 Unsplash 上的照片
有时我们的人与犬类之间的联系非常牢固,有时却被削弱了。联系减弱的原因是生活。繁忙的工作日程,回到学校,生孩子,结婚,搬家。任何生活变化都会扰乱我们的日常生活。由于我们繁忙的日程安排,我们的宠物经常遭受痛苦。有哪些迹象表明您的人与犬科动物之间的联系可能比平时更弱?
狗停止响应命令
抑郁或昏昏欲睡的行为
他们的食欲受到影响
你的狗对你或其他家庭成员很刻薄。 (咆哮或抢购)
狗突然试图逃离房屋或财产
你变得隐形。狗停止看和听你。
召回命令是痛苦的(来)
玩的欲望消失或缺乏。
狗与您保持距离并拒绝处理



照片由 Marco López 在 Unsplash 上拍摄
好消息是你可以再次加强这种联系。这里有十个帮助技巧:
活在当下:与您的狗共度时光时,请放下电子设备,关掉电视,只专注于您的狗。他整天都在等你回家。不要让社交媒体成为阻碍。
与您的狗一起玩游戏:无论您是扔球、挥动调情杆还是玩益智游戏,您的狗都会喜欢这项有趣的活动。
遛狗和社交:在你跑腿的时候带上你的狗散步或乘车(允许遛狗)。和你在一起的时间不仅很愉快,他们也会喜欢与其他人和狗交往。
喂你的狗:与其在周围留下一碗食物让你的狗全天吃草,不如安排喂食时间。当您的狗来自人类时,准备和交付食物对您的狗来说是愉快的。
安静时间:花时间刷牙、按摩或抚摸你的狗。身体接触使他们的处理更加愉快。
召回你的狗:玩捉迷藏,克制召回和触摸你的狗。这些游戏有助于教你的狗来找你很棒。它也让狗知道你的存在和缺席。
一起旅行:尽可能让您的狗参与周末冒险或假期。狗和我们一样享受假期。
训练你的狗:重要的是我们的狗知道如何在人类环境中生活。我们的工作是通过服从训练帮助他们理解。一旦您的狗接受了适当的服从训练,就可以探索敏捷性训练、治疗犬训练或各种体育比赛。只要确保训练体验非常适合您的狗。
教你的狗新技巧。他们喜欢挑战
建立信任:让狗远离它们不喜欢的环境,帮助它们信任你。我们并不是要避免不舒服的情况,而是要给你的狗空间。如果您的狗不喜欢与陌生人见面,请阻止陌生人与您的狗互动。狗在栅栏后吠叫是否会在散步时吓到或让你的狗不高兴?不要沿着那个栅栏走,给一些距离然后在街上走。如果您的狗真的讨厌走路,请找到他喜欢的替代锻炼程序。



照片由 Henry & Co. 在 Unsplash 上拍摄
您最近是否欢迎养狗或新的救援犬进入您的家?试试这些技巧并分享你的经验。我们很乐意听取您的意见。如果您想分享其他提示,请将它们留在下面的评论中。我们的读者将不胜感激任何额外的信息。
保持出入平静为防止这种情况发生,您可以做的最好的事情是在您离开之前和返回后的几分钟内不理会您的狗。这是你向你的狗证明你的来来去去真的没什么大不了的方式。教你的狗冷静和耐心的行为会得到回报。你的狗会知道你什么时候生气。狗讨厌让人失望,它们能感觉到不安的“父母”带来的情绪和肢体语言。

如何在没有扩散器的情况下扩散头发?

厨房食品过滤器可以是很好的替代选择
在没有传统过滤器的情况下扩散头发的一种流行选择是使用食品过滤器。
如果您的头发自然卷曲、卷曲、卷曲或卷曲,您可以使用厨房工具代替短或长手指扩散器或可连接的塑料手扩散器。
这听起来可能有点疯狂,但我已经尝试过了,它确实有效。特别是如果我先扑通一声。



这可能作为头发扩散器太大了 – 带把手和腿的不锈钢滤锅,用于意大利面、意大利面、浆果、蔬菜、水果、面条、沙拉的大型金属绿色过滤器,5 夸脱 10.5 英寸厨房食品网滤锅
过滤器不是唯一的替代扩散器,但对于这个答案,我只会介绍食品过滤器。
为什么食品过滤器可以像传统过滤器一样工作
使用食品过滤器的一个优势,尤其是在第一次扑通扑通之后,是更紧密、更明确的波浪、卷曲、卷曲或卷曲。



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我发现食物过滤器确实有助于创造更好的角质层形状。
这种技术可能适用于所有头发类型或角质层形状,也可能不适用
不是每个人都会同意我的观点,这可能适用于所有类型的头发,也可能不适用。每个人都必须找到最适合他们的方法。
在某些情况下,使用带有吹风机喷嘴或空气集中器的食品过滤器实际上可能有助于放大自然形状并产生卷发。
注意:我与 Quora 回答中提到的任何产品都没有任何业务、财务、附属或影响者关系。
根可能缺乏体积
大多数喜欢使用过滤器技术的人都愿意用没有毛躁和绒毛来换取压缩根。



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不幸的是,一个常见的挑战是根部可能没有长手指扩散器那样的体积和丰满度。
注意:小心不要使用可能无法正确容纳角质层的大过滤器或滤器。
在应变扩散之前尝试剪裁根
一种选择是在用过滤器吹干之前夹住根部。
不幸的是,将过滤器砸在角质层上的动作可能会抵消剪裁过程。



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可能会有更多的收缩
虽然可能会有更多的收缩,尤其是卷曲、卷曲和扭结,但末端分离的风险较小。
对于有波浪或卷发非常松散的人来说,这可能是个问题。
使用长手指扩散器时,您可能会获得很好的结块和卷曲定义,但末端可能会干弯曲、拉丝或没有定义。
头发散开的部分越小,团块越紧
要考虑的一件事是,您使用长手指扩散器或过滤器或其他工具扩散的部分越小,有助于真正产生团块。



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您扩散干燥的部分越大,您将拥有的清晰度越低,您将拥有的体积越大。
食品过滤器创造的结果可能会被爱或恨
一旦您尝试使用食品过滤器进行扩香,您可能喜欢也可能不喜欢。
它确实有助于大大减少毛躁,但你可能不喜欢用食物过滤器得到的角质层的最终定义。
使用食品过滤器扩散干燥的其他优点 – 干燥速度更快
使用食物过滤器而不是长手指扩散器的另一个优点是加快干燥时间。



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似乎会发生更快的干燥时间,因为由于过滤器上有许多孔,角质层周围有大量空气流动。
一些长手指扩散器可能需要很长时间
我个人发现使用长手指扩散器需要很多时间。
也许是因为我有太多的头发要吹干。或者可能是因为它太长了。
无论如何,有些人可能会或可能不会发现他们的头发干得更快。


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更好地控制角质层
当您使用食品过滤器而不是短或长的手指扩散器时,您有一个更大的干燥表面。
您可以同时吹干更多头发,这有助于在整体上形成更可控和更均匀的角质层形状。
通过移动过滤器来试验它
尝试在头上移动过滤器。您可以将其向前、向后或左右移动。
这对于手指式传统扩散器是不可能的。
使用的最佳食品过滤器类型
无论您是购买金属过滤器还是塑料过滤器,都请使用大到足以覆盖头顶的过滤器。



Element5 Digital – Unsplash – 保留所有权利
是的,您可以使用一个小过滤器,但是您的头发需要更长的时间才能干燥,并且您可能无法达到相同的卷曲定义和/或紧密度。
不要使用太深的过滤器。您不希望头发在过滤器中四处飘扬。
寻找一个适合你的头并保持卷发紧密在一起的过滤器。
有些人对金属滤网发誓,而我喜欢用塑料滤网过滤自己的头发。
如何用过滤器扩散 – 一步一步
吸干多余水分后,涂抹免洗调理/造型鸡尾酒,解开并添加防热喷雾,即可过滤扩散。
用你的手,舀起一段潮湿的卷发(你希望头发是湿的,而不是湿透的)。



照片由 DEVN 在 Unsplash 上拍摄
将卷发放入过滤器中,然后将其放在头皮上。
将吹风机的喷嘴对准过滤器。
使用冷/冷设置。您可能希望也可能不希望连接空气浓缩器。
不要将传统的扩散器附件与过滤器结合使用。
使用 Pixie 卷发扩散器方法进行实验
有些头发自然卷曲、卷曲、卷曲或卷曲的人使用小精灵卷发扩散器方法。
Pixie Curl Diffuser Method 的工作原理是拔罐头发,打开扩散器,然后将其关闭。
然后将头发留在原处几秒钟,然后再移动到下一部分头发。
设置头发的开/关方法以获得更紧密的定义
Pixie Diffusing 的开/关方法允许头发设置为更紧密的定义。
Pixie 卷发扩散器方法可能需要更长的时间,但它也可能有助于更好地定义卷发和团块。
然后将下一部分罩起来,将其向上移向头皮,
再次打开扩散器,干燥一分钟,然后将其关闭,然后重复。
使用扩散器附件时,请考虑使用 The Pixie Method。它真的减少了毛躁。
稳定过滤器以对抗毛躁。
具有更明确的卷曲图案和更浓密的头发的人可以尝试更多地移动过滤器。
对某些人来说,危险可能是史诗毛躁的发展。
首先尝试较小的部分,直到您知道最适合您头发的方法。
尽管大多数人觉得没有必要,但有些人可能会使用传统的长指扩散器来使用过滤器。
始终将过滤器放置在尽可能靠近头皮的位置
您确实需要使用过滤器,以便尽可能靠近头皮。
与长指扩散器不同的过滤器可能难以到达根部。
可能很难到达我的头发根部。
就我个人而言,我不想粉碎它们,所以我最后使用了我的普通扩散器来提升根部。
我还尝试过弯腰并使用厨房过滤器。
将手指放在头发中并不好,但一些小心的绒毛也有助于增加我的根部的体积。
有疑问时进行并排扩散器测试
如果您不确定用作扩散器的食品过滤器与传统的长指或短指扩散器相比有什么好处,您可以进行测试。
在一半头发上使用传统的扩散器,在另一半头发上使用食物过滤器。这将为您提供并排比较。
您可以在那时决定是否喜欢结果以及是否值得这个过程。
食品过滤器与传统扩散器相比的一般优势
1. 更好的定义
2. 量大
3. 更好的卷曲和波浪结块(特别是经过大量实验)。
4.当过滤器有很多孔并且定位正确时,一些更快的干燥时间。
5. 减少毛躁和绒毛。
食品过滤器与传统扩散器相比的一般缺点
找到适合靠近头皮的合适尺寸的过滤器至关重要。
过滤器可能会粉碎根部,从而形成更平坦的根部区域。
为了在根部产生体积,您可能需要在第一次使用食物过滤器后使用传统的长指扩散器。
使用食品过滤器是一种黑客行为,可能对某些人有用,也可能不适用。
在某些情况下,过滤器可能很难握住。
概括
虽然我尝试了一系列不同的食物过滤器很有趣,但我仍然更喜欢扑通扑通地使用我的长手指扩散器。
在很多方面,使用过滤器进行扩散类似于我所做的预扩散扑通扑通。
或者我将进行正常的拉伸风干,将头发卷成柔软的 cinabun 式发髻,让我的自然波浪和卷发在空气干燥时形成。
不是每个人都想为食品过滤器而烦恼。这对我来说很酷,因为我认为每个人都应该有自由做他们想做的头发。
向所有人致以最良好的祝愿。
将一部分湿卷发放入过滤器中,然后将其带到头皮上。然后,在不使用扩散器附件的情况下,将吹风机对准头发并打开它。
这里还有两个经常给没有扩散器的人的建议。
自制袜子扩散器:用透气织物(如粗棉布)覆盖后,在吹风机末端留下大约 2 到 3 英寸的气泡。
用简单的吹风机吹干

深层护发素对直发有效吗?

深层护发素绝对可以作用于具有直角质层形状的头发。
深层调理治疗提供修复和修复头发损伤的能力
深层护发素的好处是它们可以修复和修复头发损伤。在某些情况下,护发素可以防止进一步的损害发生。



照片由 Ana Itonishvili 在 Unsplash 上拍摄
如果深层调理配方含有适当的成分,则尤其如此。
深层调理护理为头发问题提供了解决方案,远远超出了典型的冲洗或免洗护发素。



照片由 Ana Itonishvili 在 Unsplash 上拍摄
寻找具有以下成分的深层护发素
尽管列出的几种化学物质在头发和美容媒体中受到了不好的评价,但它们实际上对你的头发有好处:
高含量的阳离子季铵化合物(quats)。
Behentrimonium methosulfate (BTMS) 可在浓度高达 8% 的情况下提供出色的强效护发护理。
Cetrimonium Chloride 在 2% 或更多的水平上可提供出色的调理效果。
乳酸钠是一种保湿剂,有助于增加水分。
甘油也是已知的柔软剂或保湿剂。
水解蛋白质,如燕麦、丝绸或类似的蛋白质,可以在受损的链中注入蛋白质以增强其强度。它们被水解,因此它们可以穿透外部角质层。
改性瓜尔胶或黄原胶。这些形式的瓜尔豆胶不同于您可能用于烘焙无麸质食品的普通瓜尔豆胶。在头发和化妆品工业中使用黄原胶,因为它的粘度不受 PH 值的影响。
从直发到卷发或变态的所有头发形状都会受到伤害
直发与其他头发角质层形状(波浪形、卷曲、卷曲或卷曲)一样,可能会因化学损伤、过度暴露于阳光或高温等各种问题而变得脆弱、干燥或碎裂。



照片由 Ana Itonishvili 在 Unsplash 上拍摄
它也可能因过度清洗、使用热工具或生活方式挑战而损坏。
各种形状的长到非常长的头发比中等或较短长度的头发更容易磨损和撕裂。
最好的深层调理护理应该能够渗透并渗入毛囊。
鸡蛋可以作为 DIY 蛋白质吗?
一些自己动手 (DIY) 的护发素使用鸡蛋作为蛋白质。鸡蛋已被证明不能穿透角质层。因此它们不能用作头发蛋白。
大多数油位于毛囊顶部
主要位于角质层顶部并旨在帮助解开或增加光泽的深层护发素可能会或可能不会穿透外部角质层。
传统的深层护发素旨在提供水合作用、修复和整体强化。
提供头发修复的深层护发素含有更多蛋白质
主要用于修复的护发素将在其配方中含有更多的蛋白质。
它们旨在与头发粘合并填充撕裂、撕裂和其他受损区域。它们旨在填充孔并加强头发。
理想情况下,基于蛋白质的深层护发素可能对受损的头发非常有帮助,它可能适用于也可能不适用于未极度受损的头发。
过多的蛋白质涂抹在头发上可能会导致头发变脆。当头发变脆时,它往往会断裂。
专为缺水发丝设计的深层护发素
旨在注入水合作用的深层护发素会增加头发中的水分含量,并出售一系列油或硅胶。
为避免护发素变脆,请在基于蛋白质的配方和旨在补充水分的配方之间进行交替处理。
这为您提供了两个深度调理世界中最好的。
一些热油护理只提供临时的头发修复
除了主要使用椰子油或橄榄油的热油护理外,热油护理不会穿透头发角质层。
它们只会覆盖毛囊的外部。它们可以增加光泽、柔软度和整体护理的便利性,但它们不会提供临时修复。
热油处理(椰子油或橄榄油除外)不会增加水分。它们可以增加很多光泽、柔软度和可管理性,同时有助于抚平和防止分叉。
油涂在头发上,通常用作洗发前处理,以帮助保护发束免受过度清洁或在潮湿时将水分密封在发束中。
结果通常是更光滑、更有光泽的头发。即使是我们这些头发很好的人也可以成功地使用油。我们将在另一篇文章中讨论油和使用它们的方法。
底线 – 深层护发素适用于直发?
套装深层护发素适用于从直线到波浪形以及卷曲、卷曲和卷曲的所有角质层形状。
增加强度的深层护发素使用蛋白质。添加到头发中的蛋白质过多可能过多。
保湿深层护发素渗入毛囊深处以修复和软化。
自己动手 (DIY) 深层护发素,如果它们含有适当的成分,会有很大帮助,但为了保证效果,请考虑使用市场上最好的深层护发素。
向所有人致以最良好的祝愿。

是否有第三方应用程序可让您将帖子安排到 LinkedIn 上的公司页面,但将图像保留为原始格式?

抱歉不行。 LinkedIn 的当前 API 不允许任何第三方(包括所有调度工具/平台)访问 LinkedIn 的本地图像上传服务。几年前,LinkedIn 取消了该功能,作为其内部重置与开发人员合作方式的一部分。这就是为什么您会看到像 Hootsuite 或 Viraltag 这样的应用程序发布带有指向外部托管图像的链接。
我是名为 OneUp 的社交媒体工具的创始人,除了其他社交网络之外,它还允许您将帖子安排到 LinkedIn(个人资料和公司页面)。图片保持其原始格式(就像您直接在 LinkedIn 上发布一样)。
我显然有偏见,但我认为它是安排 LinkedIn 帖子的最佳第三方应用程序。
这是它的工作原理:
在 OneUp 的“帐户”页面上,第一步是连接您的 LinkedIn 帐户。您可以连接 LinkedIn 公司页面以及 LinkedIn 个人资料。



之后,单击安排帖子。



在计划页面上,选择要发布到的 LinkedIn 帐户。如果您有多个 LinkedIn 帐户,您可以同时选择多个公司页面和个人资料。



然后写下你的LinkedIn帖子的内容。
您可以直接从计算机添加照片,在 Canva 集成中创建图像,或从 Unsplash 集成中选择专业照片。



然后选择发布一次,或让帖子自动重复。示例:此 LinkedIn 帖子计划每三个月重复一次。



然后选择现在发布,或将您的 LinkedIn 帖子安排在未来。

以下是 OneUp 的其他一些功能:
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点击 Canva 编辑器中的“发布”按钮,您的图片将直接上传到 OneUp。无需从 Canva 下载图像,然后上传到 OneUp 🙂

重复发帖 – OneUp 让您可以选择以您选择的任何时间间隔(例如每 3 周)自动重复发帖。然后立即发布、安排将来发布,或将帖子保存在草稿文件夹中。




发布到 Google 我的商家 – OneUp 是少数支持 Google 我的商家发布计划的社交媒体计划工具之一。 OneUp 支持号召性用语按钮和不同的帖子类型,例如事件帖子。




RSS 提要自动化 – 如果有任何博客、播客或 YouTube 频道持续发布优质内容,您可以在 OneUp 中添加 RSS 提要链接,然后每当从这些地方发布新内容时,它会自动共享到您的页面选择。或者,您可以选择将提要中的每个新项目都放到您的草稿文件夹中,这样您就可以查看要发布的帖子。







Chrome 扩展 – 使用 OneUp Chrome 扩展,您可以轻松地从任何网站一次安排多个图像。
您可以从网站中选择要发布到社交媒体的图片、批量更新或单独更新每个帖子的描述和链接,然后安排以设定的时间间隔(例如每 60 分钟)发布它们,或选择自定义所有这些的日期和时间。










可自定义的 UTM 参数 – OneUp 允许您自定义 UTM 参数,以便您可以跟踪链接在 Google Analytics 中的执行情况。




链接缩短 – 连接您的 Bitly 帐户,OneUp 将自动缩短任何链接,并允许您通过 Bitly 跟踪点击。




安排 Twitter 线程 – 没有多少调度工具允许您安排 Twitter 线程(AKA tweetstorms),但是您可以使用 OneUp 来做到这一点。


如果您正在寻找一个可靠的 LinkedIn 管理工具,Kontentino 应该在这里派上用场,原因有很多。

首先,它使您可以在 LinkedIn 上安排几乎所有的帖子类型。更重要的是,您不仅可以在您的公司页面或展示页面上执行此操作,还可以将帖子直接安排到您的个人资料中!多么酷啊?
此外,您可以直接在 Kontentino 中与您的团队协作制定您的 LinkedIn 内容计划。
不用说,它还支持其他社交媒体平台,因此您无需专门为 LinkedIn 使用 Kontentino。

希望对你有帮助!
简短的回答是,是的,您可以借助出色的社交媒体管理工具 Circleboom Publish 在 LinkedIn 上安排帖子。
Circleboom Publish 还可以使用内置的 Unsplash、Giphy 和 Canva API 在 LinkedIn 原生帖子格式上编辑您的帖子!
登录到 Circleboom。如果您没有帐户。注册只需几秒钟。
您将在仪表板上看到 Twitter、Facebook 群组、LinkedIn 个人资料、LinkedIn 页面、Google 我的业务和 Instagram 的选项。
单击“LinkedIn 个人资料”以管理您的 LinkedIn 帐户,或单击“LinkedIn 页面”以管理您的 LinkedIn 业务页面。
您可以使用 Circleboom 管理多个 LinkedIn 帐户并在 LinkedIn 上安排帖子。
完成授权步骤并将您的 LinkedIn 帐户链接到 Circleboom Publish 的智能仪表板。
只需几秒钟即可将您的帐户添加到 Circleboom 仪表板。



添加您的 LinkedIn 帐户或 LinkedIn 页面后,在左侧菜单中找到“创建新帖子”按钮。
单击它以安排您在 LinkedIn 上的帖子。



在创建新帖子仪表板上,选择您的 LinkedIn 帐户或 LinkedIn 页面以安排您的帖子。
如果您想在 LinkedIn 上为多个帐户安排帖子,您可以在 Pro 订阅中添加最多 5 个帐户。



单击选择帐户框后,您将看到几个不同的选项。在这里,如果您想在所有 LinkedIn 帐户上安排您的帖子,您可以使用“由社交媒体平台选择”选项。
选择LinkedIn帐户后,您可以创建帖子并同时在右侧查看其预览。
完成后,您将在帖子预览下方看到几个选项,如“添加到我的队列”、“安排它”和“发布”。



在创建帖子时,您可以在右侧查看其预览。
Circleboom Publish 还可以使用内置的 Unsplash、Giphy 和 Canva API 在 LinkedIn 原生帖子格式上编辑您的帖子!



要在 LinkedIn 上安排未来某个日期的帖子,请单击帖子预览正下方的“安排它”。
使用 Circleboom Publish,您可以在 LinkedIn 上安排未来某个日期的帖子。
将打开一个盒子。在这里,选择所需的日期和时间,然后单击“安排它”。



就这样!

每个人都应该拥有的相对不常见的手机应用程序是什么?

我喜欢这个问题。
应用程序显然是为特定需求而设计的,因此我提到的任何应用程序都可能已经很受欢迎,但不如“Facebook”、“Instagram”或​​“Youtube”那么受欢迎
这里有 10 个我觉得非常有用的应用程序。我遇到的大多数人都不知道他们……
“新数字”(iPhone 应用程序)
这个应用程序做了一些 iPhone 上的标准功能做不到的事情。它记录了您添加到手机中的每个新联系人的日期和时间。这对我来说特别有用,因为我总是结识新朋友,所以如果您有多个姓名相同/相似的联系人,联系错误的人可能会很尴尬。 “New Digits”应用程序非常适合跟踪我添加每个联系人的时间,因此可以非常简单地准确判断哪个联系人是哪个联系人。
2.‘ProtonMail’(iPhone App,也许是安卓)
Protonmail 是一种加密电子邮件服务,提供免费和付费选项。如果您关心自己的隐私并且不想与跟踪您并阅读您的电子邮件以向您投放广告的公司打交道,那么 protonmail 很棒。最重要的是,您可以通过 protonmail 网络服务在任何计算机上使用它。
3. “Shazam”(iPhone 和 Android 应用程序)
Shazam 是流行的应用程序,因此您可能已经听说过它。我认为它是无价的,因为它可以让你在听到一些新音乐时按下一个按钮,它会立即告诉你它是什么。我喜欢发现新音乐,并经常使用这个应用程序来帮助我。
4. “Flush – 厕所查找器”(iPhone 应用,也许是安卓)
这也很受欢迎,但有很多人没有它。应用程序名称描述了它的作用:)
5.‘Numbeo’(不是一个应用程序,它是一个网站,可以在任何智能手机上使用)
Numbeo 是一个很棒的网站,适合休闲和全职冒险家。它为您提供有关任何地方生活成本的大量信息,如果您计划低成本旅行或想要享受更昂贵的地方,它是一个完美的资源。
6. “Unsplash”(Unsplash 是一个网站,但有几个应用程序可用)
“Unsplash”是一个免费图片网站,非常适合寻找新的智能手机壁纸和图片与您的朋友和家人分享。
7.“TheNameApp”(iPhone 应用程序)
此应用程序可让您查看在多个平台上可用的域名和用户名。它非常适合想要建立 Facebook、Twitter、Instagram 和网站的企业主。
8.“Minds.com”(iPhone 应用程序和网站,也许还有 Android 应用程序)
Minds 是一个开源和去中心化的社交网络。我喜欢 facebook 和 twitter,因为“言论自由”真正受到尊重。
9.‘Auphonic’(iPhone 应用程序)
音频录制和处理服务“Auphonic”,允许您录制和编辑音频以获得专业级的结果。我已经多次使用它来消除背景噪音并提高不良录音的质量。
10.‘Meetup’(iPhone App、网站和Android App)
Meetup 是一个受欢迎的网站和应用程序,但我的家人从未听说过它。 Meetup 是一种社交网络,但它不是针对个人,而是针对群体量身定制的。我使用聚会来结识志趣相投的新朋友,无论是在我的城市还是在我旅行的时候。
有一些小组致力于您可以想象的一切,这些小组定期聚会,您可以结交新朋友或定期与同一群人聚会。
如果您找不到想要加入的群组,您可以随时创建新群组并邀请其他人加入。
它对商业和社交都非常有用,我通过它认识了一些非常棒的人,比我尝试过的任何其他社交网站都要好。
obimy,这是让您的朋友振作起来并让他们知道您的感受的好方法,有许多爱的动作,例如拥抱,亲吻,爱捏,舔,触摸和我个人最喜欢的,拥抱脸颊 <3
还有一个很好的选择,可以让你设置你的衣服尺码,所以如果你想给你的朋友买一件衣服,你可以不问就知道他们的尺码
这就是应用程序的样子!

摆脱困境的最快方法是什么?

决定你想摆脱你所处的常规
懒惰和固步自封绝对会毁掉你个人成长的机会
感谢自己提出问题
找到引起你​​注意的小事
调查那些事情。在这种组合中的某个地方有工作吗?祝你好运,英格蕾丝,艾琳
“从现在开始的二十年后,你会对你没有做的事情感到失望,而不是对你做过的事情感到失望。所以,扔掉保龄球。驶离安全港。在你的风帆中捕捉信风 – 马克吐温
“工资记入”
我看到了通知消息。又一个月过去了。我周围的人都很高兴,正忙着用这个月的薪水计划他们要买什么新玩意儿。我只觉得空虚。
不是工作不好,也不是公司很糟糕。一切都很好。我觉得我没有受到挑战。我只是低着头,做我的工作,拿到我的薪水。我被困在那个循环中,并且很确定我不想再这样做 40 多年。
但我也不知道还能做什么!我实际上陷入了从一个月到另一个月的无休止的循环中,并且不知道自己在做什么。
那是我开始做一些小事的时候,它产生了影响,实际上帮助我弄清楚了一些事情。这不是你一天做的事情,你会弄清楚一切。就像,任何有效的方法,我需要一些时间和一致性才能真正获得好处。我仍然从中受益。
做这些事情,我将建议你最终让我清楚,最终帮助我理解我真正需要的东西。这不是我被动地等待某个想法打动我时发现的东西。我必须承担责任并自己去发现它。
我建议你这样做。投入时间并始终如一地努力。坚持不懈,做一些小事。这将是最大的影响。

1. 跑步
是的,不仅仅是任何体育锻炼。我特指跑步。跑步会释放内啡肽,可以帮助你减轻抑郁和焦虑。它是我们经常经历的著名“跑步者的高潮”的原因。跑步是治疗抑郁症和焦虑症的独特疗法,健康记者斯科特·道格拉斯在他的最新文章中说
此外,跑步会增加去甲肾上腺素的含量,这种化学物质可以缓和大脑对压力的反应。研究还表明,户外跑步和晒太阳可以提高一个人的自尊心。
有了它的所有好处,选择跑步是合乎逻辑的,它绝对没有前期投资,实际上可以帮助你进入更好的心态。



照片由 sporlab 在 Unsplash 上拍摄

2. 探索
斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克说,成功人士的标志是他们总是努力学习新事物。你陷入了困境,你感到迷茫,而在这段时间里,最好的办法就是探索你可能已经忽略或压制了一段时间的新事物或你的兴趣。
参加免费的在线课程,参加 30 天或 90 天的挑战,然后开始追求这些。在你的日常生活中拥有愿景、目标和相应的习惯,这样你就可以不断提升你的技能,这也有助于你发现你不知道的新的一面。



照片由亚历山大安德鲁斯在 Unsplash 上拍摄

3.经验
虽然这不是什么新鲜事或开创性的东西,但最快乐的人往往是那些把钱花在体验而不是东西上的人。当您选择那种绝对会给您带来持久回忆的体验时,您会比那些手袋或名牌鞋履更快乐。创建自己的遗愿清单并开始勾选它,一次做一件事。帮助其他人也这样做。
您必须主动结识新朋友,独自旅行并出去体验您从未想过的事情,或者您甚至不敢注册。您将需要将自己推离舒适区,因为那是您将找到新的和改进的自我的地方;最好的自己。旅行也给了你一个新的视角,当你陷入困境时,它通常是你错过的重要事情之一。
经常出去,即使只是走一小段路,尽可能多地旅行。因为,归根结底,经历比事情更重要。



保罗·吉尔摩 (Paul Gilmore) 在 Unsplash 上拍摄的照片

4. 管理您的输入
你也有可能觉得自己感到孤独和孤独。您可能会觉得您所处的情况是您所独有的,并且没有一个封闭的情况,尽管善意的人不会理解。好吧,确实,您的情况可能对您来说是独一无二的,您并不孤单。有些人会面对你目前面临的事情,并且会成功地战胜它。
您将需要深入挖掘并从历史中学习。从过去学习。开始阅读你崇拜的人的传记。阅读他们推荐的书籍并记下所有内容。您可以稍后对其进行个性化设置。
您在这里有效使用的是输入管理。你放在大脑里的东西会体现为你的想法。所以要对你允许的东西保持警惕。快速上新闻,退出社交媒体,消除我们生活中的所有负面影响,包括消极的人。
有效地处理您的输入将避免一半的问题,甚至在它们开始之前。你需要确保你只提供积极的东西,这样你才能获得不同的观点,并通过有效的解决方案让自己摆脱困境。



照片由 freestocks.org 在 Unsplash 上拍摄

5. 创建
事实证明,创造新的和创造性的东西是一种技能,而不仅仅是少数有天赋的人拥有的东西。每次练习都会变得更好,更容易。创造新事物与增加注意力、更好地解决问题和提高自我意识有关,仅举几例。
随着您的探索、经验和管理输入的增加,您将需要有效的输出。你创造的越多,你的感觉就越好,你得到的越清晰,当你陷入困境时,这是缺乏的。
创建一个博客,或创建一个视频或画一些东西。无论您做什么,请确保您的创作至少是您输入的 3 倍。更专注于行动,为自己的生活负责。正如 Jocko 所说,取得所有权。讲述您对生活的极端所有权并开始创作。
您将开始看到改进,因为它是可见的。通过将您的最新创作与您的第一个创作进行比较,实际上可以看到您的成长。您将真正看到旅程,这本身就是一个巨大的信心助推器。



照片由你好我是 Nik 🇬🇧 在 Unsplash 上拍摄

结论
正如马克吐温所说的那样,你只会后悔你一生中没有做过的事情。当您对自己的生活负责并从小事开始时,生活就会以一种有趣的方式变得比您想象的要好。
所以,开始跑步,让你从身体上跑出来,体验更多的东西,探索所有能激起你兴趣的东西。管理你让里面的东西并继续创造。
从这些基础知识开始,您将很快开始摆脱困境。这只是一个基本框架,它使您能够思考并到达您想要到达的地方。确保一旦您感到自由,您就可以个性化您的计划并追求让您满意的事情。
你觉得这份名单怎么样?您觉得这里的基本框架还可以添加更多内容吗?让我知道。
谢谢。

生活中有哪些东西是我们不需要牺牲的?

我从失去挚爱中学到的 18 件事

“直到分离的那一刻,爱才知道自己的深度。” – 卡利尔纪伯伦
去那里。
想象一下损失。你去过那里不是吗?
地球停止旋转。
太阳永远不会再从东方升起。
夜晚是艰苦的,比它们看起来更长的时间
.
你已经被切开,受伤并且容易受到变化和不确定性的影响。
你失去了你最好的朋友,你的爱人。充满你的杯子并使这个世界更适合居住的人。
Kahlil Gibran 在他的名言“先知”中阐明了失去爱的不适。
就我个人而言,它突出了我在恋爱过程中完全不知道的一些事情。我盲目地走路,甚至没有意识到我的伴侣是理所当然的。事实上,我是如此盲目,我忘记了这个人和这段关系是多么珍贵的礼物,直到它们不再存在于我的生活中。
我度过了两个月,没有爱我的生命和我的家人。在那段时间里,我作为一个人的成长比我生命中的任何时候都多。我决定在那 60 天里,我要弄清楚如何才能更好地恋爱。
我阅读,我找到了那些走在爱情道路上的人,并成功了。我与治疗师交谈,我去找那些比我了解更多的人。
这是我学到的。


1.欣赏防止分离
最好的起点就是您所在的位置。你们两个正在自己的旅程中。
使您与众不同和美丽的原因是将您与所有其他夫妻区分开来。你们在一起,有一份别人没有的食谱。住在那个空间里。欣赏你们之间存在的东西。
对我来说,比较是我觉得自己适合伴侣生活的晴雨表。
比较的问题在于,当您将自己与他人(或您与他人的关系)进行比较时,您每次都会失败。
再读一遍。
在任何层面上比较你们的关系;性或战斗的节奏,金钱或你如何花钱——或缺乏金钱,你在哪里吃或你吃什么(全食与彼得的补丁)是一个无底洞的耻辱。
在我们的世界里,我们已经被告知了足够多的不足和“不足”。您无需将其带入所谓的避风港。
喜欢
车站
你的关系存在的地方。拥抱它的所有独特之处。不要将其他关系视为自己成功的晴雨表。
2. 改变即将到来
新的爱情很有趣!成熟的爱情是
稳定的
.有时稳定并不那么有趣。
接受这一点,你会没事的。与之抗争,你很快就会再次向左滑动。相信我。
关系本质上是悬疑的。变化是生活中唯一不变的,它会影响你的关系。
向变化之风敞开你的帆,让它们引导你走向新的生活方式。
意识到你所处的这件事会成熟并变得尊重和钦佩。爱将是你做的事情,而不是感觉。
3.带着感恩去
回到我所说的那种失落感。
来吧,想想没有他们的生活会是什么样子……
想想是什么让这个人对你如此特别。
如果他们明天离开怎么办——无论出于何种原因……。
所以先从感恩开始。感谢这个人出现在你的生活中。感谢他们选择了你。在他们本来可以在一起的所有人中,他们选择与你分享生活。你只有一个生命,这个人关心

.在一个用技术敦促分离和隔离的世界里?你找到了一个想在爱与休闲的十字路口遇见你的人。
停止思考你们的关系中没有发生的事情。
停止关注缺失的链接。
开始关注你现在拥有的东西。
记住…
“感恩使我们所拥有的变得足够。

4.选择你自己的冒险
自治滋生相互依存。
Heteronomy 滋生相互依赖。
Heteronomy 是指受到外部力量的影响。
我们在生活中都做过这件事。我们开始一段关系,突然间它超越了我们,劫持了我们的时间和激情。
学会不这样做不是这里的重点——尽管独立当然是健康的。关键是当你活出自己的热情时,你对别人最有吸引力。
当你表现出你的热情时,你就是在活出你的真实。
这在健康的关系中如此重要的另一个原因是它创造了空间。空间是情感与自我进化之间的平衡器。
“但是,在你们的团结中要有空间。给彼此灌满杯子,但不要从同一个杯子里喝。献上你的心,但不要彼此相守,因为只有生命之手才能握住你的心。” — 哈利勒·纪伯伦
5.不要回头看你的醒来
你无法改变你生活或伴侣中已经发生的事情。
到目前为止,任何关系的目的都是帮助你们成长为今天的人。您了解了哪些对您有用,哪些对您无效。
过去出现在你生活中的人是牧羊人。他们帮助引导你穿越你的爱情生活。感谢他们的指导,然后祝福并释放他们。
不要花太多时间回顾你的尾迹。
回顾过去只会分散对现在的注意力。


图片来源 – Unsplash
6.生活在童心的魅力中
做出有意识的选择,尽可能多地看到你的伴侣积极的一面。想一想他们是谁,是什么让他们与众不同。
当我说一些积极或独特的东西时,它也不一定是令人难以置信的东西。也许这是一个缺陷?缺陷是美妙而独特的。
在我分手后,我发现自己很欣赏我的伴侣最奇怪的事情。我错过了那些奇怪的东西。
她把每个房间的灯都开着,这让我抓狂。但最后我真的很怀念不得不关掉她身后的灯。为什么?这对她来说是独一无二的。
将某人视为理所当然,首先是不欣赏使他们与众不同的小事。
甚至像开着灯这样的事情。当它消失时,相信我,你会想念它的。
7.没有感觉的关注……只是一个报告。
如果注意力很重要,那么开放——一种同理心——是必要的。 —
玛丽奥利弗
你多久
真的听
对你爱的人有同理心?
在这种情况下,移情意味着用感觉、情感和全神贯注倾听——正如玛丽奥利弗所说的那样,开放。
如果您在您的伴侣交谈或分享某事时没有听他们说话?你只是一个记者。目睹说话和表现出很少情绪的行为。
变得更好,在场。
8. 最紧的握是张开的拳头
让某人漫游自己的世界并为此爱他们。让他们追寻好奇心并探索他们是谁。什么都不做,然后鼓励它。
这就是真爱的定义。
您希望与您一起度过生活的人成为最好的人。他们越了解自己的内部,他们就越能提供给你。如果他们探索自己的道路,他们就能回报爱并促进爱的成长。他们还能够为您提供自己的最佳路线图以及如何爱他们。
请记住,你作为一个人的功能越高,你的生活就越集中。你越集中,你做的合作伙伴就越好,你提供的东西就越多。
9. 欣赏爱的短暂性
明白你们的关系有一股肉眼看不到的情绪。你们俩都拥有这条内在感情的河流,你们的爱只是一条支流。明白生活是主要渠道,它决定了爱流入你的三角洲。
生活在一定程度上作用于我们,改变了我们对爱的可用性。
接受有时你们中的一个人会比另一个人更擅长一起旅行。意识到有时你们中的一个人会承担这种关系。随着时间的推移,你们之间的爱会起起落落,这是正常和健康的。
如果你在这种情绪中挣扎,我留给你这个……
一个关于伟大爱情和终生伙伴关系的故事不是写在台词上的,而是基于他们之间发生的事情。
10. 多样性是爱情的调味品
一起努力的夫妻一起茁壮成长。
事实上,最幸福的夫妻永远不会停止约会。他们从不停止尝试新的活动。
如果你想在你们的关系中保持爱情牢固,你需要一起探索生活。当你们一起尝试新事物时,它可以防止你们陷入“关系陈规”。
外出让您有机会以不同的眼光看待您的伴侣。尝试以前从未做过的事情。这使人们对可能发生的事情感到兴奋。不要纠结于你是否喜欢它。如果您以开放的心态潜入水中,您可能会度过一段美好的时光。


图片来源——谷歌
11.时不时拿起一支笔
你怎么说不重要,重要的是你说的。
在我们忙碌的生活中,我们经常忘记最基本的通信以及它们所拥有的力量。
一条说“你今天过得怎么样”或“我真的非常爱你”的文字已经走得太远了,但这些小词在日常工作中迷失了。
所以今天,
留出 1 分钟
写一封电子邮件、发短信或填写一张卡片,告诉你生活中的那个人他们对你有多重要。
12. 明白怎么说……就是一切
真正的沟通是关系的基石。但专家没有告诉你的是,没有
理解
是一艘没有舵的船。
在沟通方面,我和我的搭档说着不同的语言。把它从我这里拿走,这会对你们的关系造成严重破坏。在我们弄清楚“如何”相互交谈之前,这导致了许多破坏性的争论,这些争论都是浪费时间。
你必须学会​​以你的伴侣理解的方式进行有效的沟通。
询问您的伴侣他们如何需要您与他们交谈。从那里开始。有些人比其他人更敏感;
尊重
.有些人读到的语调与其他人不同。有些人需要谈谈然后离开并处理。有些人喜欢一个很好的论点。其他人因对抗而畏缩。如果可以的话,尽早解决这个问题。
这将使您在沟通时具有建设性。
13.发展浪漫健忘症
在一段关系中,争吵是不可避免的。
但…
你可能打过什么仗?您需要将它们放下并让它们入睡。用过去发生的事情伏击某人不是爱的行为。这是你受伤的自我所产生的自私行为。事情一旦发生,就结束了。它是你留下的后遗症的一部分。把它放在某人的头上也不是权力的位置。这是一个弱点。
你比那更好。
所以发展我喜欢称之为浪漫健忘症的东西。让任何挥之不去的战斗……无论什么恶感……无论你遭遇了什么讽刺 – -GO。
学会原谅。学会忘记。选择接受而不是正确。


图片来源 – Unsplash
14. 共同目标的情侣……
拉近关系的关键之一是作为一个团队完成任务。这就是人类与生俱来的结合方式,通过以团队、团队或夫妻的形式做某事。
夫妻共同设定目标,共同成长。
对我和我的搭档来说,真正让我们更亲近(一旦我们重归于好)是设定和实现新目标。我们设定了每周日绕湖跑的目标。每次我们完成时,我们都觉得我们一起取得了一些成就。
这反过来又激励我们设定更多目标。
毕竟,目标是我们存在的粘合剂。没有目标,你只是一艘没有帆的任性船。目标驾驭生活之风,扬帆起航,为您指明通往新地方的方向。
同样,当你们一起分享一个目标时,你们中的一个人会让另一个人走上正轨。当你们俩都不想做某事时,这将是一种罕见的情况。
所以和你的伴侣一起设定目标,不仅要看你在生活中取得的成就,还要看你在爱情中取得的成就。
15.停止丢弃并学习
我有消息要告诉你。
你不是为爱任何人而生的。所以忘记你在 IG 上看到的那些用云彩和小狗告诉你有人生来就爱你的蓬松报价吧。不。
你必须

去爱一个人。反过来,他们必须学会爱你。
你也…
学会倾听他们。
学习如何与他们战斗。
学习如何让他们快乐。
学习他们的爱语。
所以
停止
等待一个你认为是为爱你而生的人。
降低
那个故事在你的脑海里,因为它是假的。

通过耐心和联系来爱一个人。
16. 漏洞建立兼容性
没有什么比向某人敞开心扉更可怕的了。但是你们中的一个人将不得不越过那条线并抓住机会。
我学到的是,这实际上成为了与我的伴侣建立兼容性的最可靠的方法之一。为什么?当我打开时,她打开了。当我分享一个故事时,她分享了一个故事。我们释放了恐惧、不安全感、怀疑、故事、需求和需求。
脆弱是一个人可以向另一个人表达的最真诚的爱。
当你变得脆弱时,你在说
“我相信你。”
您正在将路线图移交给您的内部。你正在向他们展示你的地理位置。
如果你和某人有这个,庆祝它。
17. 为你做嘴唇服务……嘴唇服务
说到脆弱……
性是脆弱的缩影。性应该是有趣的,并带有欢笑和嬉戏的一面。有时你会成为色情明星、马拉松运动员,有时你会像喝醉的海豹宝宝。
关键是性是关于在一起和成为一体,而不是关于你的表现。这是关于分享爱和联系。它发展你的纽带,扩展你的心。
这是关于两个美丽的人,他们互相考虑到足以同时分享他们的不安全感和脆弱性。
不要害怕谈论性。敞开心扉与你在一起的人讨论这一切。接受他们是谁以及他们去过哪里。
18. 你不必成为大卫贝克汉姆或凯特厄普顿
这与你的衣服无关。
这与您的汽车、您的财物或您的职业无关。
这不是关于你是谁
可能
变得。
当然,这与你的外表无关。
就像你今天一样,现在,你对某人来说是完美的。
你应该为你的不幸而被爱,为你的缺点而庆祝。记住这一点。这就是使您与众不同和独一无二的原因。
我总是让自己发疯,努力做到完美。问题是我从来没有到达那里,我从来没有接近完美。我的搭档帮助我意识到这一点,有一天只是看着我说,
“我爱不完美的你。”
为自己找到那个人。如果你有一个人,请确保他们爱你所有的你。不是你可能成为的样子。记住……
爱是不受任何评判的。


图片来源——谷歌
这是我们分居 5 个月后的样子。快乐的。实现。更强……使用上面的 18 课
牛顿第一定律和你的未来
牛顿第一定律说,静止的物体将保持在原地不动,除非有什么作用在它上面。
你认为这也适用于你们的关系吗?
如果你什么都不做,什么都不会发生,你会被卡住。
但是,如果您开始使用上述任何课程采取行动,那么您就是在针对对象(您的关系)采取行动。
然后物理学会接管并将你们的关系转向另一个方向。
请记住在场并注意您在此过程中取得的小胜利。建立在每一个小小的胜利之上,我保证你会在很短的时间内拥有更快乐、更健康、更共生的关系。
这些课程对我和我都有效
承诺
他们会为你工作。他们不仅带回了我一生的挚爱,而且让我们更加团结。他们加深了我们的联系,并使其更加全面。我们比以往任何时候都更接近,并且每天都在学习这些课程。通过 psiloveyou
我们自己的“自我”!没有什么能破坏我们自己的“心态平和”……不应该为了任何人(不仅仅是一个单独的身体)而牺牲!
但这并不意味着这种“不牺牲”应该来自自私。永远不应该一个人出于自私而做出这样的行为。做这种无私的行为!!!
那时就会有永恒的幸福。
永恒的幸福不过是我们“最初的5个方面”的幸福。即——

头脑

身体 &
灵魂
当所有这些美好的方面都平和快乐并和谐地朝着我们的目标努力时(原始和谐,它们之间不应有任何方面的冲突),当这些方面相互统一时,这就是一个人被称为幸福的时候(完全幸福/永恒的幸福)。
永恒的幸福是一种存在状态,即使是最小的细胞和每一件事都以最大的幸福工作/生活。
总是微笑……总是让别人微笑……总是积极……总是“专注于自己的旅程”……专注于自己的目的地(梦想和目标)。
所以 …。如果这个决定不会给你带来“永恒的幸福”,那就永远不要为了他人的需要而牺牲自己!
因为…人们自杀是因为他们不想面对上帝给他们的任何障碍…做我一生中想做的事,或者有人为我做了这个决定……没有服从,生活就没有前进……长者将把愿望强加给我们……一定要服从他们……但内心仍然没有感觉对或好……然后跟随你的心/服从你的心……并退出你正在做的事情,因为别人强加给你。但永远不要……退出生活。我们的生活实际上是,是的,“上帝,全能者的“礼物..是的..每一个人都是上帝为了一个特定的原因而派来的。没有一个人是无用的,当一个人被称为无用并且没有得到实际应有的重视时…… . 那个人将被带离那个制造“那个(被称为使用少)”由上帝。实际上……任何非自然原因的死亡都不会被上帝原谅。
还有更多要说的……但是……我的想法并不完全一致……是的……您的问题的答案是并且将永远是……。不要为了任何人或任何其他事情牺牲自己。 Alwayssss 让你自己成为你生活的重中之重!
☺ 保重……和……。爱自己,和平地生活。

Ketu在第四宫的占星术结果是什么?

第四宫的克图不会让妈妈的爱滋养你。你的童年没有从妈妈那里得到适当的营养。要么她不在那里,要么远离你或一个职业女性。
第四宫的克图会让你离开家乡去遥远的地方工作。
谢谢你。
Ketu 在第 4 节中,无论 Rasi 意味着某个时期的本地人需要遭受与家庭事务有关的痛苦。
说不幸福的家庭或任何与土著争吵的家庭成员,破坏家庭的土著幸福。
但如果 Ketu 位于金星,土星 Rasi 那么影响会更小。最小的就是这样。
第四名的克图

图片来源:Unsplash 上的 Devon Janse van Rensburg,Unsplash 上的 Aubrey Odom,Unsplash 上的 Markus Spiske,Unsplash 上的 Icons8 团队
第四宫代表家庭环境、母亲、物质宫位、出生地传统、祖国文化、内在安全感、心理平静、情绪、车辆、财产、爱国主义。
* Ketu 是十二生肖中最大的分散力量,其主要目的是完成它所在的房子的事务或人的地球生活区域……
Ketu也不是一个真正的行星;它也没有任何物理和视觉纹理,但它在当地人的生活中仍然具有重要意义。克图也被称为“龙的尾巴”。 Ketu在第四宫的位置赋予了当地人灵性、开放的思想和雄心壮志。这个位置的人在他们的人际关系中表现出业力特征,并且他们对生活有强烈的信心。拥有此职位的个人可能会在业务中获得意想不到的收益并获得有利可图的结果。 Ketu也被认为是一个凶星,但它不如Rahu。 Ketu也代表了一个人生活中的孤立地方。
积极影响
凯图在第四宫的位置使当地人高度精神,成熟,并且他们总是走在正义的道路上。
这个位置的当地人可能会体验到启蒙、内心的平静和伟大的理解。第四宫克图的男性本地人关心女性并且总是尊重女性。
此外,当地人可能会在土地和商业上获得意想不到的收益。克图在第四宫的位置使当地人在社会上富有、著名和令人钦佩的人物。一世
可以看出,人们可能会用所有的奢侈品和舒适来衡量奢华的生活方式。
此外,在第四宫婚姻预测中,管理与母亲和妻子/丈夫的联系的技能。
据说,当地人与 Ketu 在他们的第四个家中的婚姻生活是幸福、有趣和浪漫的。
双方都互相尊重,重视他们的意见,他们的关系比其他夫妻更长久。虽然第四宫的守护星是月亮,但即便如此,当凯图在第四宫时,当地人也会得到很好的结果。
负面影响
根据吠陀占星术,凯图位于第四宫的当地人总是在旅行并转移到不同的地方。
当地人很脆弱,他们甚至可能失去灵性和智慧。
Ketu 在第四宫的存在也影响了当地人与他们的母亲和妻子的关系。
在某些情况下,由于商业利润的损失,当地人也会经历大量的歇斯底里和抑郁症。
因为克图是凶星,它也会影响当地人的思维和决策过程。此外,当地人自尊心低,可能会失去做出明智决定的能力。这将影响他们的繁荣。
Ketu 与月亮对齐时会带来不祥的结果,这可能是第四宫的自然象征。
这种合相影响着当地人在各个领域的生活。如果这种合相发生,他们的生活前景可能会受到影响,甚至可能会变得财务不稳定。
该位置还可能引起超自然的影响并导致智慧的丧失。 Ketu在第四宫的位置会对他们的精神能力、智力、健康和财富产生不利影响。
Ketu 在第四宫的存在对当地人有负面和正面的影响。 Ketu 在塑造当地人的生活方面发挥着至关重要的作用,它有利于灵性。您的老师、导师或大师的存在对您的成功起着重要作用。与吠陀占星术一致,Ketu 的影响在当地人的生活中会持续大约七年,如果它与月球对齐,则会提供更不利的结果。然而,如果你知道影响它的方式,Ketu 在第四宫的不利影响通常会被消除。专注和清晰是至关重要的。
和平

“包起来”这个词是什么意思?

好吧,首先当然“包裹”是两个词。
但就这一点而言,这句话有很多含义。
*“她全神贯注于工作。”她的注意力和行动被工作职责所吸引或支配。
* “礼物包装得很好。”礼物周围有装饰纸,纸(以及丝带、蝴蝶结、卡片之类的东西)以一种仔细和吸引人的方式应用。
*“我昨天完成了那个项目。”我完成了工作。
*“该提案已在官僚机构中完成……
他们结束了会议。这意味着总结 ir 得出一个成功的结论。总结是完成或完成某事。句子示例:“总结教授介绍了三个主要类别。”另一种表达总结的方式是完成某些事情。示例:“你有没有设法结束上次会议?”
Wrapped是简单的过去式和“wrap up”的过去分词。
有许多不同的含义:
to wrap (some) up (动词) – 穿上暖和的衣服,或给某人穿上暖和的衣服(剑桥词典)
包裹某物(介词动词)- 用纸、布或其他材料覆盖或包围某物(剑桥词典),例如礼物/礼物、头发
to wrap something up(动词短语)——成功完成某事(剑桥词典),例如拍摄、会议、项目
被某事/某人包围(成语)-对某事或某人非常感兴趣而忽略其他人或事(剑桥词典)
以下是来自各种英语语料库的一些示例(用于了解英语在现实生活中如何使用的口语或书面材料的集合)
to wrap (some) up (动词) – 穿上暖和的衣服,或给某人穿上暖和的衣服(剑桥词典)
……请罗斯把孩子包好准备旅行,然后带到大厅。
冬季羊毛绝对是必不可少的,因此请确保将它们与这件华丽的外套很好地包裹起来。



你好灯泡(@hellolightbulb)| Unsplash 照片社区
包裹某物(介词动词)- 用纸、布或其他材料覆盖或包围某物(剑桥词典),例如礼物/礼物、头发
一束红花、心形巧克力、包装精美的礼物、心形蛋糕、大红色泰迪熊……(在这种情况下,“包裹”是一个形容词)
手稿完成后,他印了一份,包好送给妻子。她很高兴读到
我给妈妈买了一套用来做婴儿靴的针织套装,所以我把它包起来送给她作为一个惊喜。



埃德加索托 (@edgardo1987) | Unsplash 照片社区
to wrap something up(动词短语)——成功完成某事(剑桥词典),例如拍摄、会议、项目
这是我议程上的最后一项。我想把它包起来。
我们预计将在几天内完成这项工作。
凶杀案调查很快结束。没想到你中午才回来……



被某事/某人包围(成语)-对某事或某人非常感兴趣而忽略其他人或事(剑桥词典)
卡尔,我有点太专注于我的工作了。我曾是..
嗯,这可能是因为他像大多数教授一样专注于学习。
我真的很想怀孕。每一秒都在想,“我怀孕了吗?”
希望这会有所帮助 – 如果您发现此答案有用,请考虑对其进行投票并关注我们的空间:-)
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